Velkommen til Trim Team bloggen!
Følg med på morsomme treningstips og gode oppskrifter til måltids planlegging, eller når du har gått tom for middagsideer. Jeg vil gjerne høre hva du synes om de tipsene du prøver ut.
Fruktsalat
Dette trenger du: 1 appelsin 1 mango 1 banan 1 granateple litt mørk sjokolade noen valnøtter Slik gjør du det: Skjær frukten i passende biter, rasp over sjokoladen og hakk nøttene grovt. Server gjerne med [...]
Grov pai med fetaost og soltørket tomat
Dette trenger du: 250 gram sammalt fint byggmel eller havremel 2 egg salt 1 ss nøytral olje, raps eller oliven 1 rødløk, i skiver 250 gram spinat, grovt hakket 2 fedd hvitløk 6 soltørkede tomater, [...]
Ertestuing
Dette trenger du: 1 pakke grønne frosne erter, 350 gram 2 dl vann 1 ts grønnsaksbuljong 1 ss smør litt salt og pepper Slik gjør du det: Kok opp ertene i vann med buljong. Hell [...]
Blomkålsuppe
Dette trenger du: 1 løk hakket 1/2 ss olivenolje eller rapsolje 2 små blomkålhoderi buketter 1/2 stor purre i biter 1 liter grønnsaksbuljong 1 boks kikerter, skylt godt og avrent litt persille [...]
Gratinert blomkål
Dette trenger du: 1 stort blomkål 1 ss smør 2 ss speltmel 4 dl varm lettmelk 3 dl revet ost (lettere?) salt pepper hakket persille Slik gjør du det: Varm ovnen til 250 grader. Kok [...]
Slik pleier du surdeigsstarteren din
Hvordan behandle surdeigsstarteren din? Starteren kan enten oppbevares på kjøkkenbenken eller i kjølekapet, i en kjeller eller lignende. På kjøkkenbenken vil den trives den best, men trenge mest pleie. Velger du å ha den i [...]
Kom innom
