Velkommen til Trim Team bloggen!

Følg med på morsomme treningstips og gode oppskrifter til måltids planlegging, eller når du har gått tom for middagsideer. Jeg vil gjerne høre hva du synes om de tipsene du prøver ut.

 

Fermentert mat – på tide å ta i bruk gamle kokkekunster

Hva er egentlig fermentering? Fermentering er et samleord for ulike gjæringsprosesser, det er altså bare et annet ord for gjæring. Der melkesyregjæring, eddiksyegjæring og alkoholgjæring er de vanligste. Kort fortalt går det ut på at [...]

Av | 30. januar 2019|Kategorier: Mat og mer, Ned i vekt|0 kommentarer