Det enkle er ofte det beste

Må jeg være glad i å lage mat for å spise sunt? Nei da. Du må bare passe på å velge riktig. Grovt brød med peanøttsmør og et par klementiner gjør susen. Pass på å drikk vann til maten. Viktig å kutte ned på unødvendige kalorier fra juice, brus og melk - om du ønsker [...]