Toggle SlidingBar Area
FacebookInstagramEmail
Trim Team Trim Team
  • Kampanje
  • PT 1-1
  • PT Gruppe
  • Timeplan
  • Om oss
  • Blogg
  • Oppskrifter
    • Oppskrifter
    • Frokost
    • Lunsj
    • Middag
    • Kvelds
    • Lavkalori
    • Vegan
    • Vegetar
  • Kontakt
  • Jobbe som PT?
Oppskrifter Gry Finsrud 2018-12-07T11:47:12+02:00
  • Permalink
    Gallery

    Forslag til middager for den kommende uken

    Mat og mer, Oppskrifter

Forslag til middager for den kommende uken

Mandag: Mandagen starter magert med grønnsakssuppe. En dag eller to med litt mindre kalorier enn de øvrige dagene i uken kan være til god hjelp når vi skal ned i vekt. Velg gjerne like dager [...]

Av Hege Aass| 2019-02-18T21:52:09+02:00 18. februar 2019|Kategorier: Mat og mer, Oppskrifter|0 kommentarer
  • Permalink
    Gallery

    Hjemmelaget tomatsalsa

    Kvelds, Lunsj, Middag, Oppskrifter, Vegan, Vegetar

Hjemmelaget tomatsalsa

Dette trenger du: 4 stk smaksrike tomater, kuttet i terninger 1 fedd hvitløk, finhakket 3 stk vårløk, finhakket 1 stk rød chili, med eller uten frø etter smak, fin hakket 1/2 rødløk, finhakket saften av [...]

Av Hege Aass| 2019-02-17T13:27:05+02:00 16. februar 2019|Kategorier: Kvelds, Lunsj, Middag, Oppskrifter, Vegan, Vegetar|0 kommentarer
  • Permalink
    Gallery

    Salat på glass

    Kvelds, Lunsj, Oppskrifter, Vegan, Vegetar

Salat på glass

Salat på glass er en fin måte å få i seg sunn mat på farten, eller sørge for at salaten holder seg frisk til lunsj. Legger du salaten gradvis med dressingen nederst holder den seg [...]

Av Hege Aass| 2019-02-18T12:45:28+02:00 16. februar 2019|Kategorier: Kvelds, Lunsj, Oppskrifter, Vegan, Vegetar|0 kommentarer
  • Permalink
    Gallery

    Hjemmelaget guacamole

    Middag, Oppskrifter, Vegan, Vegetar

Hjemmelaget guacamole

Dette trenger du: 2 stk avocado 1 ss vårløk, finhakket 2 ts rød chilli, finhakket 1 fedd hvitløk, finhakket saften av 1/2 lime salt og pepper Slik gjør du det: Del avocadoene i to, og [...]

Av Hege Aass| 2019-02-17T12:32:41+02:00 15. februar 2019|Kategorier: Middag, Oppskrifter, Vegan, Vegetar|0 kommentarer

Ovnstekte rødbeter og gulrøtter

Dette trenger du: 400 gram rødbeter, skrelt, i båter. 200 gram gulrøtter, skrelt og delt i store staver. 1 ss rapsolje. 1 ss olivenolje. saften av 1/2 sitron. salt og pepper. Slik gjør du det: [...]

Av Hege Aass| 2019-02-15T09:42:54+02:00 15. februar 2019|Kategorier: Middag, Oppskrifter|0 kommentarer
  • Permalink
    Gallery

    Brokkolisalat

    Lunsj, Middag, Oppskrifter, Vegan, Vegetar

Brokkolisalat

Dette trenger du: 2 brokkoli, i små buketter 1 rødløk, i tynne båter 1 dl valnøtter, grovt hakket 1 dl rosiner 3 ss extra virgin olivenolje 1 ss eplecidereddik/hvitvinsedikk 1 ts honning 1 hvitløksfedd, fin [...]

Av Hege Aass| 2019-02-17T12:22:42+02:00 15. februar 2019|Kategorier: Lunsj, Middag, Oppskrifter, Vegan, Vegetar|0 kommentarer
1 2 3 Neste
Hege Aass, Personlig trener, trimteam, Drammen Kom innom
Schwenckegata 6, 3015 Drammen.
Skriv til: hege@trimteam.no
Ring/sms: Hege på 97743587


Trim Team
Kopirett 2016 TrimTeam| Oppsett gryfinsrud.no
FacebookInstagramEmail