Trene med Personlig Trener?

Jeg hjelper deg mot målet.

Sliter du med å få resultatene du ønsker deg? Jeg skreddersyr ditt treningsprogram, og hjelper deg med motivasjon og fremgang. Sammen når vi målet! Timene betales på forhånd, og må avbestilles minimum 24 timer før. *Rabatt ved kjøp av 10 timer samlet.

Meld deg inn i dag.

Førstegangskonsultasjon

Lurer du på om PT er noe for deg? Da er du hjertelig velkommen til en førstegangskonsultasjon og treningstime her hos meg. Vi holder til ved idylliske Pir 7 langs Drammenselva.

Pris 450 kr

PT50

En motiverende treningsøkt på 50 min med kondisjon og styrketrening av hele kroppen. Et stort utvalg av øvelser gjør treningen spennende og tilpasset nettopp dine mål.

Timespris 750 kr à 50 min
Rabattert pris ved kjøp av 10 timer 6750 kr

PT25

En intensiv treningsøkt på 25 min. med spennende kombinasjonsøvelser for kondisjon, styrke og balanse. Hver time er skreddersydd og tilpasset dine mål og din fysikk.

Timespris 450 kr à 25 min
Rabattert pris ved kjøp av 10 timer 4000 kr

PT Duo 50

Del treningsgleden og kostnaden med en venn, nabo eller et familiemedlem. Eller la meg finne en treningspartner til deg for ekstra motivasjon.

Timepris 900 kr for 2 personer à 50 min
Rabattert pris ved kjøp av 10 duotimer 8000 kr

PT Duo 25

Intensiv økt. Del treningsgleden og kostnaden med en venn, nabo eller et familiemedlem. Eller la meg finne en treningspartner til deg.

Timepris 600 kr for 2 personer à 25 min
Rabattert pris ved kjøp av 10 duotimer 5000 kr

WALK n TALK

Du kan velge å ta PT timen ute, eller være med på en felles tur. Vi legger ut tid og sted på en lukket facebook side.

Jeg vil trene i gruppe

Ernæringsveiledning

Skreddersydd plan

Vil du ned i vekt? Det kan være vanskelig å vite hvor du skal starte om du vil ned i vekt. For å kunne hjelpe nettopp deg med å endre din vekt, er det viktig å først kartlegge hva slags aktivitetsnivå og matvaner du har i dag. Det er ikke en vei som passer alle. Nettopp fordi det er veldig individuelt hva vi gjør og hvordan vi gjør det, har vi små grupper med tett oppfølging for at nettopp du skal nå dine mål. Vi anbefaler å starte med et kurs over 8 uker.

Pris 1599,-

Send meg en e-post